Güneş'e ve Ay'a Selam sizce ne demek, Güneş'e ve Ay'a Selam size neyi çağrıştırıyor?
Güneş'e ve Ay'a Selam terimi Huri Çalışkan tarafından tarihinde eklendi
Güneş'e ve Ay'a Selam terimi Huri Çalışkan tarafından tarihinde eklendi
© Copyright Antoloji.Com 2016. Bu sayfada yer alan bilgilerin her hakkı, aksi ayrıca belirtilmediği sürece Antoloji.Com'a aittir. Sitemizde yer alan şiirlerin telif hakları şairlerin kendilerine veya yetki verdikleri kişilere aittir. Sitemiz hiç bir şekilde kâr amacı gütmemektedir ve sitemizde yer alan tüm materyaller yalnızca bilgilendirme ve eğitim amacıyla sunulmaktadır.
Koç Dolunayı Niyeti: 17 / 10 / 2024
Bu güçlü dolunayda, Koç burcunun ateş enerjisiyle dolup taşıyoruz. Cesaret, kararlılık ve yenilenme zamanı. Koç Dolunayı, içimizdeki lideri uyandırarak yeni başlangıçlara cesaretle adım atmamız için bir fırsat sunuyor. Bugün, niyetlerimi evrene bırakırken, hem kalbimdeki hem de zihnimdeki sınırları aşmayı diliyorum.
Niyet:
Allah’ım;
• Cesur adımlar atmaya, korkularımın üzerine gitmeye niyet ediyorum. Bu dolunay, beni hayallerime bir adım daha yaklaştıracak gücü versin.
• Geçmişin yüklerini bırakıyor, arınmaya niyet ediyorum. Hayatıma taze enerji ve yenilenme davet ediyorum.
• Tutkularımı takip ederek içimdeki ateşi körüklemeye, kendime ve yolculuğuma güvenmeye niyet ediyorum.
• Kendi ışığımı bulup, başkalarına da bu ışıkla ilham olmayı seçiyorum.
Teşekkür ederim, şükürler olsun…
,,, Koç Dolunay'ın gerginliğine iyi gelecektir ''
?si=lwbnczcAMC3rgoej
ruhumuzun yıkanması iyidir bedenimizi ayağa kaldırır.... o yüzden ruha olabildigince iyi tohum ekmek gerek ~ yağmuru güzel şehrimin bulutlarından selâm aksın yeryüzüne~
güneşin doğuşu, karanlığın ardından gelen ışığı temsil eder; bu, umut ve yeniden doğuşun simgesi, yeni başlangıçlardır.
gecenin karanlığı da, sabrın ve umudun bekleyişidir.
karanlığın derinliklerinde gizli hayaller filizlenir.
teşekkürler Allah'ım, şükürler olsun.
günaydın yeni gün,
günaydın dünya,
günaydın aşk,
günaydın umut,
günaydın kalbim,
günaydın huzur,
günaydın barış,
günaydın bankta yatan ruh,
günaydın en ücra yerlerin neşeli ayak izleri,
günaydın toprak ana,
günaydın uyanan ruhum.
teşekkürler Allah'ım, şükürler olsun.
,, gün aydın olsun gökyüzümüze günümüze iyi de gelerek kendimize.''
Ay’a Selam:
Ay’ a selam beden esnekliğini artırır, Beden ve zihin için sakinleştirici ve besleyicidir. Ay’ a selam bedenin daha çok yan taraflarını, Güneş’ e selam ön ve arka tarafını esnetip güçlendirir böylelikle denge sağlanmaktadır.
Uykuya dalmadan önce gün içinde sahip olduklarınıza şükür etmeyi ve sağlıklı bir uykuyla beden ve ruhunuzun dinlenmesi, sabaha sağlıkla ve neşeli olarak uyanmak için niyetlerinizi ekleyin.
Güneş’i selamlayın,
Size hayat veren güneş enerjisine teşekkürlerinizi sunun,
Ay’ı selamlayın,
Ay’ın tüm evrelerini ve yaşam döngülerinizi onurlandırın…
( sahip olduğumuz her şeye teşekkür ve şükran duyduğumuzda ki o hissin güzelliği bulaşsın )
Not: Güneş ve Ay’ı selamlama pratikleri için herhangi bir bağlantı paylaşmayacağım, biliyorum ki kendi pratiğinizi kendiniz bulacaksınız, iç sesiniz size hangi kanalı izleyeceğinizi söyleyecektir.
Namaste, Rabbim; bedenimizi sıhhatli, ruhumuzu huzurlu yapsın.
Güneşi Selamlama:
Zihnin berrak, huzurlu olduğu zaman olması, güne ait olan yaşamı ve günün sakin, huzurlu, geçirme amacı taşıması ve her günün yeni bir gün olduğunu hatırlayarak sağlıklı beden ile uyanmanın şükrünü her uyandığımızda bilmek.
Güneş’ le, doğayla bağımızı fark ettirmesi nedeniyle sabah gün doğumundan önce veya gün içinde de yapılabilen güneşi selamlama pratik serine sahip çalışmadır.
Güneş’in enerjisi sıcak, aktif ve dışa dönük odaklıdır.
Her insan bedeninde güneş ve ay olarak iki kutup bulunduğuna inanılır, Hatha Yoga’ da.
Denge, yoganın en önemli özelliklerinden biridir, bu yüzden yoga pratiğinde bu iki kutbun dengelenmesini hedef alır. Bu yüzden Ay’ a selam ve Güneş’ e selam hareketleri seriyle bu denge tamamlanır.
Not: Güneş ve Ay’ı selamlama pratikleri için herhangi bir bağlantı paylaşmayacağım, biliyorum ki kendi pratiğinizi kendiniz bulacaksınız, iç sesiniz size hangi kanalı izleyeceğinizi söyleyecektir.
Namaste, Rabbim; bedenimizi sıhhatli, ruhumuzu huzurlu yapsın.
Güneş’e ve Ay’a Selam:
Aşağıya faydalı bulduğum ve kendimde de uygulamayı alışkanlık haline getirerek uygulamaya çalıştığım küçük notları bırakmadan önce bazı detayları yazmak istiyorum. hayatın içinde yoğun olan rutinlerin içinde unuttuğumuz veya yetmeyen günün sonunda sadece dinlenmeyi yeterli bulduğumuz rutinler, günün aynını kovalıyor.
sabah gün ışıklarıyla, zihnin uyanmış lakin göz kapaklarını açmaya çalıştığın o vakitlerde, yeni güne sağlıklı beden, sağlıklı zihinle uyandıran Yaradan'a şükretmek ve bunu alışkanlık haline getirmenin muhteşemliği ve enerjisiyle bedenine dolarken iç huzura yansıyan o duygunun güzelliğiyle başlamana, sürdürmene niyet ediyorum.
Ve… kendine fısıldaman için küçük ama etkisi büyük hediyeler bırakacağım.
- bugün mutlu olmayı seçiyorum,
- hayatta olduğum ve nefes aldığım ve sağlıklı bedene sahip olduğum için kendimi şanslı hissediyorum,
- sahip olduğum ve olacağım şeylere, şükürler olsun,
- bugün doğa ve dünyaya katkı olmaya niyet ediyorum,
- bugün kendimin en iyi versiyonu olmaya niyet ediyorum, vb. vb. her birimizin ihtiyaç listesi farklı veya bakış açısı.
sevgi ile buluşsun yaşam...