BESLENME BİLGİSİ: Salatalar, esas olarak su, karotenoidler, demir, potasyum, A, B2 ve C vitaminlerinden oluştukları için çok düşük kalorifik değere sahiptir. Lif içeriği mükemmeldir ve bağırsak fonksiyonunu düzenlemeye izin verir. (Lattuga Cappuccio)
okul zamanı en çok tükettiğimiz yiyecek. okuldan gelinir, hemen bol yeşillikli bir salata hazırlanır. tuzu, yağı, limonu ilave edilir. içinde bir de tonbalık varsa ayrı bir lezzetli olur.
deli gibi kıskanırım biri salatayı yapınca..hele yaptığım salatanın sosunu dökmeye kalkanı boğarımmm! bırakın kardeşim yaa daha sarmısak atıcam belki içine diş diş,belki köy peyniri dilimleyeceğim en beyazından? çek ellerini salatamdan! şöööyle gezdireyim sızma zeytinyağını üzerinde,limonu ellerimle sıkayım, tuzunu serpiştereyimm; bi de güzelcene karıştırayımmmm..ooohhhh...mmmm
Semizotu salatası enfes oluyor. Bilmem hiç denedinizmi? sarımsaklı yoğurtlu ve birazda mayonez ilave edilmişşse tadı gerçekten nefis oluyor bu salatanın.
prof-bakar mısınız! karson-buyrun hocam... prof-bi daha ton balıklı salata istediğimde şöyle yapılsın istiyorum... karson-nasıl hocam? prof-tabağı hazırlayın, balığı da yanından geçirin! karson-ki ki, peki hocam...
BESLENME BİLGİSİ: Salatalar, esas olarak su, karotenoidler, demir, potasyum, A, B2 ve C vitaminlerinden oluştukları için çok düşük kalorifik değere sahiptir. Lif içeriği mükemmeldir ve bağırsak fonksiyonunu düzenlemeye izin verir.
(Lattuga Cappuccio)
En sevdiğim yiyeceklerden biri.
okul zamanı en çok tükettiğimiz yiyecek.
okuldan gelinir, hemen bol yeşillikli bir salata hazırlanır.
tuzu, yağı, limonu ilave edilir.
içinde bir de tonbalık varsa ayrı bir lezzetli olur.
(hey gidi hey, yemek vardı da biz mi yemedik? :p)
Kaç çeşidi var bilen var mı?
yemyeşil olunca en güsel oluyor...
mayonez, yoğurt, nar ekşisi ve biraz zeytinyağıyla soslandırın çok güzel oleyo.
yemek sofrasının olmazsa olmazından...
Helede hamsi tavanın yanında bol soğanlı marul salatası...
Mmmm... Yenmez yanında yatılır :))
deli gibi kıskanırım biri salatayı yapınca..hele yaptığım salatanın sosunu dökmeye kalkanı boğarımmm! bırakın kardeşim yaa daha sarmısak atıcam belki içine diş diş,belki köy peyniri dilimleyeceğim en beyazından? çek ellerini salatamdan! şöööyle gezdireyim sızma zeytinyağını üzerinde,limonu ellerimle sıkayım, tuzunu serpiştereyimm; bi de güzelcene karıştırayımmmm..ooohhhh...mmmm
Semizotu salatası enfes oluyor. Bilmem hiç denedinizmi? sarımsaklı yoğurtlu ve birazda mayonez ilave edilmişşse tadı gerçekten nefis oluyor bu salatanın.
son peygamber lakaplı hocamızın marifeti :)
prof-bakar mısınız!
karson-buyrun hocam...
prof-bi daha ton balıklı salata istediğimde şöyle yapılsın istiyorum...
karson-nasıl hocam?
prof-tabağı hazırlayın, balığı da yanından geçirin!
karson-ki ki, peki hocam...
hammaddesi ülmeizde nol bulunan
bknz:hıyae :)