https://www.antoloji.com/ Kültür Sanat Edebiyat Portalı. Türkçe şiir ve şair arşivi. Süreyya Aktaş 4 Şiirleri Esmaül Hüsna ile Hayatınıza İlahi Akışı Davet Edin: Şifa, Sevgi, Bolluk ve Ruh Temizliği İslam inancında Allah'ın 99 ismini ifade eden Esmaül Hüsna, her biri Rabbimizin eşsiz bir sıfatını, kudretini ve hikmetini yansıtan manevi anahtarlardır. Bu isimleri anlamak, zikretmek ve üzerinde tefekkür etmek, yalnızca manevi bir ibadet değil, aynı zamanda hayatımızın her alanına pozitif enerji ve ilahi bereketi çekmek için güçlü bir bilinçaltı kodlama yöntemidir. Zira bilinçaltımız, düşündüğümüz, hissettiğimiz ve inandığımız her şeyi kaydeder; bu kayıtlar da yaşam deneyimlerimizi ve olayları şekillendirir. Esmaül Hüsna ile çalışmak, bilincimizi yeniden programlayarak, istediğimiz dönüşümleri hayatımıza davet etmenin etkili bir yoludur. Esmaül Hüsna'nın Derin Anlamı ve Bilinçaltı Etkileri Her bir Esma, belirli bir niteliği temsil eder ve bu niteliği kendi varlığımıza çekmemize yardımcı olur. İşte bazı örnekler ve bilinçaltı kodlamasındaki etkileri: https://www.antoloji.com/hayatin-ilahi-akisi-siiri/ 3698289 2025-06-04T01:09:00+03:00 Süreyya Aktaş 4 Temel Taşlar: Nefes ve Gevşeklik Sesin özgürce akmasının ilk şartı doğru nefes desteğidir. Akciğerleri tam kapasite kullanmanın yolu, diyafram nefesinden geçer. Nefes alırken karnınızın genişlediğini hissedin, omuzlarınızın değil. Bu derin nefesler, sesinize güç katarken, nefes kontrolü ise uzun cümleleri tek nefeste söyleme ve sesi istikrarlı tutma becerisi kazandırır. Nefes akışınızı "sssss" sesiyle pratik etmek, bu kontrolü pekiştirmenin harika bir yoludur. Nefes kadar kritik olan bir diğer unsur ise gevşekliktir. Omuz, boyun, çene ve dilinizdeki herhangi bir gerginlik, ses tellerine baskı yaparak sesin boğuk veya sıkışık çıkmasına neden olur. Dudak titretme (lip trills) ve dil titretme (tongue trills) gibi egzersizler, bu kaslardaki gerginliği atmanın yanı sıra, şan öncesi etkili birer ısınma görevi görür. Mırıldanma (humming) ve "siren" gibi nazik ses kaydırmaları ise, ses tellerini yormadan rezonansı keşfetmenin kapılarını aralar. Sesi Şekillendirme: Aralık, Ton ve Artikülasyon https://www.antoloji.com/zihinsel-gucumuzu-kesfetme-sanati-siiri/ 3698271 2025-06-04T01:04:00+03:00 Süreyya Aktaş 4 Süreyya AKTAŞ" "1998-1999" "Resim defterin ve renkli kalemlerin olsun." "Renk devam olsun," "Klasiklerden bir demet olsun." https://www.antoloji.com/ozgurlukten-sonsuz-seceneklere-siiri/ 3698245 2025-06-04T00:54:00+03:00 Süreyya Aktaş 4 "Resim defterin ve renkli kalemlerin olsun," "Renk devam olsun," "Klasiklerden bir demet olsun." "Resim defterim ve renkli kalemlerimle hayatımın her anına renk katıyorum. İçsel ve dışsal tüm duvarlarımı yıkarak ruhumu genişletiyorum, çünkü dünya benim yuvam değil, bir tekamül alanı. Korkularımı sevgiyle dönüştürerek, her anın güzelliğine ve başlangıçlara şükrediyorum. Kalbimi sevgiye, saygıya, hoşgörüye açıyor, herkesin eşit ve bolluk içinde yaşamasını diliyorum. Klasiklerin bilgeliğiyle beslenirken, her şeyin bir intizam içinde ilerlediğini ve benim de bu akışın bir parçası olduğumu biliyorum. Her gün bir önceki günden farklı, dengede ve farkındalıkla ileriye doğru bir fark yaratıyorum. Dilimden dökülen her kelime, kalbimden geçerek bereketi yayıyor. Hatırlıyor ve farkında olarak dönüşüyorum, çünkü yaşamımın anahtarı kalbimde." https://www.antoloji.com/bir-kalp-atisi-3-siiri/ 3698223 2025-06-04T00:44:00+03:00 Süreyya Aktaş 4 Kelebek Anka Melek Olumlaması (Derin bir nefes alın ve kendinize bu sözleri hissetmek için zaman tanıyın.) Ben özgürüm. İçimdeki sağduyu ve bilgelik beni her adımda yönlendiriyor. Hayatın bana sunduğu her anı bir gülümsemeyle karşılıyorum. https://www.antoloji.com/kelebek-anka-melek-siiri/ 3698202 2025-06-04T00:33:00+03:00 Süreyya Aktaş 4 O DOST,HEY DOST GÜL BAHÇELERİNİN BULUNDUĞU YERE ÜMİT UYKUSUNU SERPİŞTİR CAN-A CANLAR KATN O SEVGİYİ GÜNEŞ GİBİ, AY GİBİ PARLAK AYDINLIĞI SERP ETRAFINA https://www.antoloji.com/dost-869-siiri/ 3520815 2023-10-30T13:35:00+03:00 Süreyya Aktaş 4 Ben! ... Açım! ... Câhilliğin açlığı var içimde... Kurak bir çöl gibi yanar, yüreğim... Bilgisizliğin eşiğinde... (GAZETE’ de yayınlandı. https://www.antoloji.com/acim-31-siiri/ 3292908 2021-10-08T22:31:00+03:00 Süreyya Aktaş 4 Ne zamân bir şeyler yazmak istesem, Neler gelmez aklıma... Kalem sanki inâden Söylediğimi yazmaz. Dönüp baktığım da ben bile https://www.antoloji.com/inad-2-siiri/ 3292688 2021-10-08T00:15:00+03:00 Süreyya Aktaş 4 Akşam! .. Akşamın, o karanlık gölgesindeyim Ve… İnsân seline karışıp giderken yalnızlığım... Atından inen yorgun bir şövalye gibi… Vâsıtalardan inme-binme telâşındayım. https://www.antoloji.com/huzur-376-siiri/ 3292687 2021-10-08T00:09:00+03:00 Süreyya Aktaş 4 yolculuğum “ Özgürlük Korkusu ve Yalnızlık Korkusu” içerisinde sürüyor… Ay Adam dönemlerini bırakıp, Olgun Adam’ın işyerinde kendi vizyonumu, misyonumu yapmaya başladım. Bir buçuk sene geçti. Olgun adam tam İstanbul Beyefendisiydi ve “Reiki” yapıyordu. Kendisi Çınarcığa yazlığa giderdi. Ölümü çok çabuk oldu. Kanserdi… Eğer https://www.antoloji.com/anahtaru-siiri/ 3292681 2021-10-08T00:02:00+03:00 Süreyya Aktaş 4 Gümüş Adam ile Karşılaştığım Gün: “ Yolculuğum nedenleri ve niçinler, kendi içerisinde çözmeye çalışan, “Gelişim Vagonumun Penceresinden” baktığım, ve “Gümüş Sihir Tepsi” yi gördüğüm, üzerine fark ederek yerleştirdiğim, renkli çiçek yaşantıların; sonsuz ötesinde bulunan varoluşçu korkularla savaşan bir durumdaydım. Kendimi suçlayarak geçirdiğim güne rastlamıştı. “Ay, https://www.antoloji.com/anahtar-126-siiri/ 3292678 2021-10-07T23:51:00+03:00 Süreyya Aktaş 4 HAYATIMA GİREN EN GÜZEL VARLIKSIN. HEP BÖYLE KALACAKSIN. SENİ SEVİYORUM HAYALİNİZİ YAKALAYAN ZEMİNLER Değişim vagonu ile karşılaştığım gün: “ – Aynaya bak. Ve, gözlerinin retinasının derinliklerinde sakladığın rengini gör.” dedim. https://www.antoloji.com/bizi-seviyorum-2-siiri/ 3292677 2021-10-07T23:49:00+03:00 Süreyya Aktaş 4 Sabah oldu yine... “GÜNEŞ’İN” ilk pırıltıları “DAĞ” yamaçlarına vurmaya başladı. Yatağından doğruldu. Etrafına bakındı. Kendisine ait bir odası yoktu. Üç kız kardeş bir odayı “PAYLAŞIYORDU”…. Karşılıklı iki ranza, biri her zaman boştu. “MİSAFİR” geldiğinde “BAYRAM” ederdi ranzanın üst katı. Müzik setleri ve çalışma masaları duruyordu. Her gün olduğu gibi “BUGÜN DE” her taraf darmadağınıktı. Yatağından inerek https://www.antoloji.com/yasam-416-siiri/ 3292676 2021-10-07T23:46:00+03:00 Süreyya Aktaş 4 Daha okuma yazma bilmediği günlerdi. Eline aldığı kalemle çizer dururdu beyaz kâğıdı… Sonra da ebeveynine: “ – Bak senin adını yazdım. “ derdi… Programlar yapıp yolculuğa çıkarırdı, her yazdığı kişiyi… Ve isimler takardı. “AY” olurdu bazen karanlık sokakları aydınlatan, bazen “GÜNEŞ” yapıp çevreyi ısıtan, “YILDIZ” yapıp ışıklandıran insanların sohbeti için giderdi sonsuza… https://www.antoloji.com/sagduyu-16-siiri/ 3292674 2021-10-07T23:44:00+03:00 Süreyya Aktaş 4 Yaşamıma damga vuran, topuklu kırmızı pabuçlarım ile çevremi geliştirmek için, kalabalıklar içerisindeki yalnızlığı içerek bindiğim “ BENİ BANA GETİR YAR TREN” adındaki vasıtamın sorumluluğunu, umut tellerine mandalladım. Mavi kenarı çiçekli aynam ise sağduyu aşılıyordu. Umut bekleyen aileme, mesleğime, kişiliğime… https://www.antoloji.com/damga-16-siiri/ 3292672 2021-10-07T23:39:00+03:00 Süreyya Aktaş 4